令和5年度給食メニュー
10月の給食について
10月に実施した給食を紹介します。
〇26日(水)【給食試食会】
献立:ご飯・凍り豆腐の唐揚げ・すき昆布の煮物・さつま汁・かぼちゃプリン
給食試食会は14名の保護者の方に参加していただきました。配膳の体験,試食,本校の給食についての説明などを行い,家庭で食事について情報交換をすることができました。試食中には児童生徒の給食中の様子を撮影したビデオを見ていただき,普段見ることができない様子を御覧になった保護者の方からは好評をいただきました。
また,会場のプレイルームには,野菜の摂取量やジュースに含まれる砂糖の量やおやつに含まれる油の量のほか,塩分摂取について等,食事に関連する展示を行いました。
給食を召し上がった保護者の方からは,“バランスが良く本当においしかった”,“凍り豆腐の唐揚げは肉のようでした。作り方を教えていただきたい”,“ビデオやスライドで調理の様子や子供たちの様子を見ることができて良かった”,“(展示物の)いつも食べているおやつに含まれる油の量にびっくりした”等の感想をいただきました。
来年も開催する予定でおりますので,御参加お待ちしています。
〇27日(金)【お月見献立(十三夜)】
献立:五目炊き込みご飯・牛乳・里芋コロッケ・野菜の磯香和え・白菜の味噌汁
十三夜はあまり知られてはいませんが,十五夜の次に美しい月が見られると言われています。どちらか一方しか見ないことを「片見月(かたつきみ)」と言って縁起の悪いこととされるようなので,給食も9月の十五夜献立に続き,10月も『お月見献立』を実施しました。季節の野菜をたくさん使用した給食を提供しました。
里芋の苦手な生徒もコロッケならおいしく食べられたと話してくれました。
〇30日(火)【ハロウィンにちなんで】
献立:チキンピラフ・牛乳・ブロッコリーサラダ・卵とチーズのスープ・かぼちゃケーキ
様々なお店ではかぼちゃの入ったお菓子等がたくさん売られています。本校でも毎年かぼちゃのデザートを取り入れています。今年は調理員さんの絵心が試される,お化けの顔を描いたかぼちゃケーキです。一つ一つ違う表情のかわいいお化けがたくさんできました。小学部の子供たちは「かわいい!」「おいしそう!」と歓声をあげていました。
9月の給食について
9月に実施した給食を紹介します。
〇20日(水)【みやぎ水産の日献立】
献立:ご飯・牛乳・かつおのごま味噌がらめ・キャベツのおかか和え・けんちん汁
毎月第3水曜日は“みやぎ水産の日”です。今月のテーマ食材は「かつお」です。給食では角切りにしたかつおを唐揚げにし,たれを絡める調理法でいろいろな味付けで提供しています。今月はごまみそ味での提供でした。
かつおは御家庭ではお刺身やたたき等,生で召し上がることが多いと思いますが,加熱して食べると“かみかみ献立”にもなります。9月の給食だよりにレシピを掲載していますので,御家庭でもぜひお試し下さい。
〇29日(金)【十五夜献立】
献立:さつまいもご飯・牛乳・さんまの塩焼き・ゆで枝豆・おくずかけ・手作り満月ゼリー
十五夜にちなみ,秋の食材を取り入れた『お月見献立』を実施しました。数年前までは,当たり前のように気仙沼産のさんまや気仙沼産茶豆を取り入れていましたが,今年はそうではなくなりました。
さんまは今年も水揚げが少なく,昨年とれた冷凍さんまを使用しました。また,気仙沼茶豆は今年の猛暑と雨が少なかったことから不作で手に入らず,山形県産の枝豆を使用しました。
残暑が厳しかった9月ですが,少しずつ秋の気配がしてきました。10月も猛暑の影響が残ると思いますが,秋の味覚を味わってもらえる献立を予定しています。
☆給食調理の様子を紹介します☆
今月は「カレーピラフ」の調理の様子を紹介します。
ピラフと言えば,本来は米を炒めてから炊飯する調理方法ですが,給食ではバターとカレー粉などの調味料をを入れて炊飯し,炊き上がったご飯に炒めた具を混ぜて作っています。これは,家庭の炊飯器でもできますので,ぜひお試し下さい。野菜も小さく切っているので,ピーマンの苦手な児童も気にならずに食べていました。
8月の給食について
8月に実施した給食を紹介します
〇29(火)
献立:ご飯・牛乳・豚肉の十和田バラ焼き・ゆで枝豆・ひきな汁・桃ゼリー
夏休み明けは今しか味わうことのできない夏野菜をたくさん使った献立を取り入れています。29日は,「ゆで枝豆」を取り入れました。小学部では,枝豆が苦手な子どもたちも多いようでしたが,先生の励ましやデザートの桃ゼリーを目指してそれぞれ頑張って食べている様子がありました。また,上手にさやから豆を出して,またさやに戻してを繰り返している児童もいました。まるで,枝豆と「あなたの部屋はここですよ」と会話しているようにも見えました。
〇30日(水)
献立:ご飯・牛乳・ししゃものフライ・ゴーヤチャンプルー・もずくスープ
暑さに負けないようにと,沖縄料理を取り入れました。ゴーヤは,1年に1回取り入れています。給食室では,苦いゴーヤを食べられたという経験をして欲しいと思い,なるべく苦みを抑えるように下処理を行いました。ある先生からは,「今まで食べたゴーヤの中で一番苦くなかった」という感想があり,難なく食べられた児童生徒も多かったです。
きっと食べないだろうと思っているものや苦手なものでも,何かのきっかけで食べられるようになることがあります。今後も食べるきっかけ(チャンス)を提供していきたいと思います。
7月の給食について
7月に実施した給食を紹介します
【七夕献立】
〇7日(金)
献立:ちらし寿司・牛乳・豚しゃぶサラダ・七夕そうめん汁・七夕ゼリー
七夕にちなみ,七夕献立を実施しました。そうめん汁には星形の麩や切り口が星形のオクラなどを入れ, 天の川をイメージしました。大変蒸し暑い日だったので,酢飯のちらし寿司もおいしく食べられたようです。各学部では願い事を書いた短冊が飾られ,七夕を楽しんでいたようです。
☆給食調理の様子を紹介します☆
今月は「ラタトゥイユ」を紹介します。ラタトゥイユは南フランスの料理で,簡単に言うと“夏野菜のトマト煮込み”です。給食では,トマト・なす・ズッキーニ・パプリカ・玉ねぎ等を使用しました。
夏休み前に配付した給食だより(食生活アンケート結果号)にレシピを掲載していますので,合わせて御覧ください。
食生活アンケートでは、朝食で野菜の摂取が不足している傾向がありました。「ラタトゥイユ」は,冷やしてもおいしいので,夜に多く作って,冷やして朝食に食べるのもおすすめです。パスタやパンと合わせたりオムレツのソースとして添えるなど,ぜひお試しください。
6月の給食について
6月に実施した給食を紹介します
【運動会応援献立週間】
運動会前一週間は運動会にちなんだ献立や,体の疲れをとってくれる食品を使用した献立を取り入れた給食を提供しました。いくつかを紹介します。
〇6日(火)
献立:ごはん・牛乳・かつおの南蛮漬け・五目きんぴら・なめこ汁・紅白ゼリー
〇7日(水)
献立:ポークカレーライス・牛乳・コーンサラダ・あおきいろゼリー
〇9日(金)
献立:ごはん・ソースカツ・キャベツのごまあえ・玉ねぎの味噌汁・梅ゼリー
運動会の「勝つ」にちなんで「かつお」や「ソースカツ」を取り入れたり、冷たいデザートも多く取り入れました。総練習があった7日の「あおきいろゼリー」はソーダ味とレモン味のゼリーを組み合わせました。今年の運動会の全校ダンス「ツバメ」は“あおきいろ”というテレビ番組のテーマソングになっていることにちなみました。青と黄色は違う色だけれど,二つが重なると緑になる。共に生きていこうというメッセージが込められているそうです。総練習で疲れた体に爽やかな冷たいゼリーはとても喜ばれました。
☆給食調理の様子を紹介します☆
今月は手作りデザートの「目玉焼き?ゼリー」です。献立名を見た児童生徒が“何だろう?”と興味を持って楽しんで食べてくれたらいいなという思いで取り入れている献立です。見た目は目玉焼きですが,黄身はあんず缶,白身は牛乳寒天ゼリーです。当日も,石巻焼きそばのように,危うく焼きそばの上に乗せそうになった職員もいたり,目玉焼きだと思い込んで食べて思わず「甘っ」と言葉が出た生徒もいたようです。
アルミカップに入れたあんず缶の周りに静かに牛乳寒天液を注ぎ入れて作りますが,あんず缶にも牛乳を注ぐと蒸し焼きにした目玉焼きのように白い膜ができる等,作っていても楽しい「目玉焼き?ゼリー」です。